FRUTERIA EN RAMON CARANDE

FRUTERIA EN RAMON CARANDE

miércoles, 25 de noviembre de 2020

LA PITAYA O FRUTA DEL DRAGON



LA PITAYA O FRUTA DEL DRAGON

En estas fechas en la que la entrada de fruta nos resulta, algo aburrido, nos llega allende nuestras fronteras la exótica Pitaya, más vulgarmente conocida como fruta del dragón porque en cierta manera, recuerda a ese mítico animal. Es una hermosa fruta tanto por su forma ovalada y sus apéndices que se abrazan al cuerpo como por  su coloración. Viene muy bien para saltarse la monotonía de las frutas del momento.

Originaria de América, se ha extendido por otras muchas regiones del mundo y aunque les pueda sorprender esta planta,  es un cactus que se alimenta de la humedad de otras plantas a las que se les enreda, de ahí su resistencia alas sequias y a la mucha agua que tiene su fruta en el interior.

Los grandes productores del mundo se localizan por Centro América  Nicaragua, Colombia, Perú y Ecuador. También se da en  Vietnam en Asia además de Tailandia y Malasia, en Israel y también la encontramos ya cultivadas en la zona tropical de Granada aquí en España aunque desde hace muy poco.

Su fruta, además de muy jugosa,  es muy sabrosa, de pulpa suave y dulce y que en cierta manera, nos recuerda a nuestro higo chumbo. Ayuda al aumento de glóbulos rojos en nuestro organismo, y es rica en hierro, calcio y fosforo  y en vitaminas B, C y E. Dicho de otra manera, sirve para adelgazar, nivela el azúcar de la sangre es diurética además de bajar el colesterol. En definitiva como cualquier otra fruta, en general, solo aporta beneficios a nuestro organismo.

Frutas Faustino.

sábado, 21 de noviembre de 2020

REGALE SALUD REGALE CESTAS DE FRUTAS FAUSTINO

 


 


 

Llega una época en la que en general,  atiborramos nuestro organismo con productos típicos de las fechas. Productos que si bien son autenticas delicias para nuestro paladar, son muy complicados de sintetizar por nuestro organismo. Es por ello que el consumo adecuado de frutas y verduras dará lugar a un trago más saludable pero sobre todo, lo más adecuado para equilibrar su metabolismo. Es por ello nuestra recomendación de llevar a sus hogares cestas de futas y verduras en las que además de garantizar la buena acogida de su organismo aportara un gran placer a la vista pues la belleza es determinante a la hora de preparar una cesta de fruta.

 

Frutas Faustino podría decirse que es casi pionera en la elaboración de estas cestas pues ya las preparábamos y enviábamos a domicilio en el pasado siglo, cuando al menos que supiéramos, no lo hacía nadie, al menos comercialmente. Es por ello, que tenemos una gran experiencia en la elaboración de las mismas.

 

Tenemos dos tamaños; La pequeña con 10 kilos aproximadamente de fruta y 45 euros de precio y la grande con 20 kilos aproximadamente y 65 euros, siempre con la mejor y más bella fruta del momento. Si quisiera añadir algún producto “delicatesen” solo se aumentaría el coste del mismo o usted mismo puede aportarlo para ser incluido a la hora de elaborar la cesta. El envío tendrá un coste de diez euros. Tanto el pedido como el pago por tarjeta de crédito, puede hacerlo a través de los siguientes teléfono 665 547 824

 

FRUTAS FAUSTINO.

lunes, 7 de septiembre de 2020

YA ESTA AQUÍ LA UVA DEL VALLE DEL VINALOPO DE ALICANTE


Es el mes de septiembre, para mí, el mes más exitoso en cuanto al consumo de frutas en España. En este mes coincide el inicio de la campaña de otoño con el final de la de verano. Aún no hemos dejado de disfrutar de las mejores ciruelas y los mejores melones, los mejores melocotones, Y ya se ha iniciado la recolección de las peras y manzanas de las que nos surtirán el resto del año, pero sobre todo comienza a entrar la fruta propia del otoño.

Ya están entrando las uvas de Alicante, las que el público en general, denomina como “moscatel” aunque nada más alejado de la verdad y a las que apenas iniciar su crecimiento, son protegidas, todavía agarradas a la madre, con una bolsa de papel para así, aminorar el sufrimiento a las inclemencias meteorológicas. La uva moscatel es mucho más pequeña y se da entre Cádiz y Málaga y casi la totalidad, se dedica para la producción de vino. Es cierto que la uva de Alicante es muy dulce, en muchos casos, incluso empalagosa, pero la denominación en cuanto a la variedad, nada tiene que ver con las de moscatel, algunas de ellas con D.O.  Del valle del Vinalopó en Alicante. Las más conocidas, son las “Aledo” que llegan hasta nuestras mesas en la cena de fin de año y sobre todo las “Dominga” la que más da el tipo a las conocidas de forma común como moscatel, también las de mayor tamaño. Hoy, la uva de esta comarca es casi la única que casi se comercializa en España como fruta de mesa. Hasta no hace mucho, al menos en Sevilla teníamos uva de distintas comarcas durante todo el verano, De la zona de los Palacios, del Condado de Huelva entre otras, para finalizar con las que nos entraban de un pueblo de Extremadura, de Los Santos de maimona, una uva extraordinariamente dulce, aunque pequeña y en muchos casos muy apiñadas entre ellas, quizás, los motivos por los que haya dejado de comercializarse.

La uva es conocida desde las más antiguas civilizaciones. No faltaba en las mesas de las películas de griegos y romanos. Aparecen en referencia s históricas desde siempre. Parece que sus orígenes son de Asia Menor, en la región del Mar Caspio. Desde los principios se utilizó para hacer vino, de ahí su prosperidad. Griegos y romanos tuvieron dioses dedicados a este cardo; Dionisio y Baco. Pero han sido los monjes de congregaciones religiosas y a través de los tiempos, los que han ido mejorando las técnicas para la elaboración de tan apreciado producto.

La uva posee gran cantidad de fibras por lo que facilitan la digestión. Eliminan el acido úrico por lo tanto, es la mejor fruta para los aquejados de gota y demás dolores reumáticos. Eliminan los cálculos renales despejando las vías urinarias. Contienen casi toda la gama de las vitaminas “B” por lo que vienen estupendas para el metabolismo y para el sistema nervioso. Contienen también manganeso y magnesio, minerales esenciales para los huesos, para  la glándula tiroidea y para la actuación muscular. Además de los muchos beneficios para nuestro organismo, lo mejor sin duda es el agradable y exquisito sabor del que vamos a disfrutar al tomarlas.

Frutas faustino.

 

viernes, 28 de agosto de 2020

AGOSTO Y SEPTIEMBRE MES DE LAS CIRUELAS


Larrien



Sun Gold
Claudia

Ya os comenté, sobre la entrada de la ciruela Claudia, la reina de esta fruta. Días después os hablé de las Sun Gold y hoy ya os puedo hablar de la Larrien a mi forma de entender, junto con las dos anteriores, forman la trilogía de las ciruelas. Dentro de las que hoy se comercializan de forma razonable, son sin duda las tres mejores. Las tres se dan en el ultimo tramo del verano. En todos los casos están muy dulces, mas la Claudia que las otras, también es más pequeña y más fibrosa que las otras, que por contra, contienen más agua. Os vuelvo a recordar que además del exquisito sabor es lo mejor que se toma de forma natural para mejorar la evacuación del aparato digestivo.
No es conocido el origen de esta fruta. Parece que las europeas, arrancan de los rededores del Mar Negro. Pero las hay en todo el mundo. Como curiosidad, decir que las rosas, la planta ornamental, pertenecen a esta misma familia de las ciruelas. Para los romanos y en sus campañas militares, la ciruela era uno de sus alimentos más habituales. Existen más dos mil variedades de esta fruta. La bella flor del ciruelo fue muy apreciada durante la época de la República China y declarada como símbolo nacional.
La ciruela es quizás el mejor laxante natural conocido, mucho más que el Kiwi. Poseen todas las vitaminas del grupo B, resultando muy beneficiosas para el sistema nervioso. Muy recomendadas para el tratamiento de dolencias hepáticas, reumáticas y para la gota. El consumo excesivo puede provocar diarreas.
El modelo de comercialización y distribución de productos, que hoy día casi se ha impuesto en España, ha dando lugar al mayor peligro contra la existencia de esta fruta y el buen disfrute de la misma. Por tener  mucho contenido en agua y azucar, tienen poca capacidad de conservación, una vez almacenada y dado que su recolección ha de ser en un primer punto de madurez, debe consumirse rápidamente, de ahí que las variedades en general mas dulces esten desapareciendo del mercado, al ser las de menor aguante. De hecho, en los últimos años muchas variedades de producción comarcal han desaparecido.La campaña nacional de esta fruta finalizara con la "Pruna" y "Claudia Miel" que nos llegaran desde Aragón.
Faustino Tomares.


martes, 25 de agosto de 2020

EL MANGO DE GRANADA YA ESTA AQUÍ


Por fin llegó y como saben los consumidores habituales de esta fruta es el mejor que se puede tomar en todo el año, infinitamente mejor que el que nos llega en otras épocas desde Sudamérica.

                Debéis saber que esta fruta ya se cultivaba en Asia hace más de cuatro mil años. Sin embargo hasta el año de mil setecientos no lo llevan los exploradores a Sudáfrica y Brasil. Como sabréis es una fruta que se produce en zonas con climatología tropical y sub-tropical de ahí su cultivo en Granada.

Desprende un aroma intenso y muy agradable. Aunque se consume de la forma normal de la fruta, pelado y a trozos, como más rico está es añadido en las ensaladas y en los batidos. Debe de consumirse frio y la coloración no siempre es indicativo de su madurez. Es muy rico en minerales cobre, manganeso, magnesio y cinc y más rico aún en vitaminas, A,B,C y E.


Frutas Faustino.

miércoles, 22 de julio de 2020

EL EXQUISITO Y REFRESCANTE MELON

El melón es una fruta perteneciente a la familia de las cucurbitáceas. Se da en una planta trepadora y de rápido crecimiento, tanto la planta como mas tarde su fruto que a su vez contiene gran cantidad de agua.
Se conoce su existencia desde hace muchos siglos. Ha sido relacionado de diversas maneras con los faraones egipcios y con Carlomagno. Proceden de África y Asia.
El noventa por ciento de su composición es agua. Contiene muchas vitaminas A y C además de fósforo y potasio. Son muy diuréticos, laxantes, además de estimular el apetito. El consumo abundante puede ocasionar trastornos gástricos.
Existe infinidad de variedades. Nombraremos solo a los que más se consumen.  el más conocido es el piel de sapo, de bocado crujiente y muy dulce cuando está bien recolectado y bien madurado. Hoy casi desaparecido pues los ingenieros agrícolas lo han transformados en diversidad de variedades que mantienen su forma y casi los mismos colores de su piel. Además esta el “Galia” es muy aromático, de bocado tierno y muy utilizado para vaciar y más tarde rellenar. Por último está también el cantalupo, originario de Italia pero que no ha tenido éxito en el mercado español.
El mejor momento del melón en España, es a partir de mediados de Julio convirtiéndose en la fruta estrella del momento y que es cuando se inicia la recolección en "la Mancha" sin menospreciar a otros que con anterioridad se dieron en otras zonas de España especialmente en la Andalucía occidental. La Mancha, es lugar donde mas cantidad se produce y también en general, los de mayor calidad. Es por ello que es ahora cuando hay que tenerlo como primera opción a la hora de consumir fruta.
Para disfrutar con garantías del melón; Cómprelo a verdaderos profesionales. Sabrán de su estado de madurez así como de su origen. Dos circunstancias determinantes para el mejor punto de dulce y consumo. Hay una tercera pero que no siempre se puede dar y es que el melón, una vez bien recolectado debe estar un par de semanas en reposo antes de ser consumido. Esta circunstancia solo se da en los melones que vienen de América pues este tiempo de reposo lo tienen en el barco y durante el viaje o en fruterías de profesionales, donde conocedores de esta circunstancia, le den al melón esa cadencia.  

Frutas Faustino

miércoles, 15 de julio de 2020

GAZPACHO EL MEJOR ALIADO NATURAL CONTRA LOS VIRUS

 

El nivel del daño que en nuestro organismo pueda ocasionar todo tipo de virus, también el covid-19, va a depender fundamentalmente del estado de nuestras defensas. Todos sabemos, que las personas que en general se nutren de forma sana, que consumen de forma habitual frutas y verduras frescas, son menos propensas al ataque de los virus. El Gazpacho, además de ser el autentico elixir de la juventud, es además un potente anti-vírico.

 

Ya en el gazpacho propiamente, sus ingredientes genéricos son verduras; tan recomendadas para todo, esencialmente el tomate, además de pimiento, pepino y ajos. El tomate contiene muchas vitaminas, especialmente la “C” por lo que es anti-oxidante, además de tener fosforo, calcio, hierro, potasio y acido fólico, este último tan determinante para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. El ajo, además de ser también un potente anti-oxidante es el mejor antibiótico natural. Por último el pepino y el pimiento aunque no son tan potentes como las verduras anteriormente citadas, van en la misma línea.

 

El otro ingrediente básico y determinante para este exquisito manjar, es el aceite de oliva, en algunos casos denominado como “oro verde”. Uno de los productos cinco estrellas que nos ofrece la naturaleza. Los ácidos grasos que contiene, especialmente el oleico, contribuyen a reducir los niveles del colesterol malo, mientras que aumentan los del colesterol bueno, incrementan la vasodilatación arterial, mejorando la circulación sanguínea y disminuyendo la arterial. Por último el vinagre ingrediente también del todo necesario, es también un potente anti-vírico, además de anti-oxidante y que baja los niveles  de azúcar en la sangre.

 

            Todos estamos pendientes de la evolución del corona-virus. Todos los responsables, nos hablan de cómo medicarnos en caso de contagio, de medios externos para que los virus no nos contaminen, pero pocos hablan de cómo ofrecer las máximas resistencias al virus. Al parecer y según las informaciones que nos van llegando; Todos nos vamos a contagiar. El nivel de daño en nuestro organismo, va a depender fundamentalmente del estado de nuestras defensas, pero también sabemos, que las personas que en general consumen de forma habitual frutas y verduras frescas están en general, más sanas y por tanto ofrecen mayor resistencia a cualquier virus.

 

Frutas Faustino